Tsiok ta-ke sin-nî-khuài-lo̍k！kiong-hí-huat-tsâi！/ 祝大家新年快樂！恭喜發財！

 

LMJ：

Uì 2022 nî khai-sí, guá ê bûn-tsiong ê tshut-hiān LMJ、tâi-bûn kah huâ-gí.

Bo̍k-tsîng guá kan-na tsū-ha̍k LMJ（tâi-lô） kah tâi-bûn hàn-jī, ná ū ē hiáu tâi-bûn ē pîng-iú, tsia koh hōo-siong tsí-kàu.

Tú-khai-sí iā koh tsiânn tshinn-soo, kan-na ē-tàng siá tsit-tuānn niā-niā.

Ǹg-bāng ū tsi̍t-kang ē tong tsuân-pōo lóng iōng tâi-bûn lai siá, huân-sū lóng-sī án-ne ta̍uh-ta̍uh-á liān-si̍p.

台：

對 2022 年開始，我 ê 文章會出現羅馬字、台文佮華語。目前我干焦自學台羅佮台文漢字，若有會曉台文 ê 朋友，遮閣互相指教。拄開始也閣誠生疏，干焦會當寫這段爾爾，向望有一工會當全部攏用台文來寫，凡事攏是按呢沓沓仔練習。

華：

從 2022 年開始我會練習用台文書寫，因此文章裡會出現台語羅馬字、台文字與華語。我目前自學教育部羅馬字（未來再增加白話字），歡迎也會閱讀書寫台語羅馬字的朋友互相指教互相學習，謝謝！剛開始還很生疏，只能寫一小段開場白而已，希望未來能全部都用台文書寫。凡事總有個開始，慢慢練習，會越來越好的！

 

歡迎新成員

先交代一下故事，這樣網站這半年來的狀況就比較能合理解釋了。

我在去年（2021年）疫情大爆發宣布三級警戒的風頭生了一個寶寶，他的花名叫做「小鹿」，但我們都跟著小武叫他「a-lo̍k（阿鹿的台語發音）」。這也是我的網站停了半年都沒動靜的其中一個原因，因為我更沒時間黏在電腦前了，孩子跟電腦在前面當然是先抱孩子啊！另外還有一小部分的原因是也正在思考著網站未來的走向，所以發文的腳步慢了下來甚至做了一些更動。

本來想等2020年的回顧（沒錯，是前年的，不是2021年）寫完後再發這篇文章公告一下，但每天照顧兩個孩子時間太瑣碎，常常電腦打開還沒開到編輯文章頁面，就聽到討夜奶的聲音了；或者本來有打算要等孩子睡覺再來寫東西，但一陪睡就睡到白天才醒（這是炫耀文沒錯）。我不知道何時能寫完回顧文，還是先完成這篇再說吧！

 

休耕養地

照顧兩個孩子不可能不累，時間也更少，可以確定的是應該又有一兩年會發文延宕吧！如果您還想等著看我分享的文章，歡迎訂閱e-mail，阿冠有寫新文章就會直接發通知，等到哪天發現發文比較頻繁不想被轟炸的時候再退訂也是個方法。至於其他社群管道（如臉書、line等等），因為阿冠的佛系態度，也沒什麼時間跟需求特別經營了，貼貼新文章連結倒是還可以啦。

其實，這幾個年頭的修行（？），我認為如果我的文章真的對你有幫助或我們真的有緣，也會在某個時刻因為各種方式相遇啦！那如果覺得我的網站沒啥好看的資訊沒動力訂閱，那沒訂閱也好啊！因為對你來說這就是垃圾訊息，把時間拿去做更有意義的事吧！

這讓我想到某些店家推出app抽獎活動或是天天簽到的活動，如果獎項吸引人不用每天宣傳，我還是會自動自發每天去抽獎；如果獎項不是我要的，那他每天宣傳我還覺得煩勒。

一個把網站或社群經營當做業配收入來源（或人脈來源）的人應該是不會像我這樣做，要嘛不是積極分享當下生活跟讀者互動搏感情，不然就是跟著時事話題走來增加曝光聲量，再不然就是搶先發布很多懶人包搶流量；而不需要用這樣的方式當做主要收入來源或者說是不想要這樣做的我呢，一如過往，在眾多理所當然的「快」之中，還能堅持著獨有的「慢」，休耕養地，真的不容易啊！

 

專心分享關於自主意識的一切資訊

在休耕的這段期間，劉慧君老師的分享也支撐了我的信念：其實日子過得好的人，早就都明白真正的原理，在不干擾他人自主意識和社會秩序的前提下，用自己的方法過生活，他們的世界很寬，根本不理會半調子的主流學術、科學、醫學、農業、教育、各種體制了。所以往後的文章大概還是會以「我是怎麼做你不一定要跟我一樣，我只是呈現生命中可以有不同的選擇與另外多種可能性」的方式分享，因為既然會寫成文章，就不可能都沒思考整理過，只是大家關注的面向與所在的階段不同，若無法在當下對應上，就別花太多時間討論與拉扯啦！當然如果我的分享可以給您一些什麼不同的體悟，那就更棒囉！恭喜！

但我要時時警惕自己，過往幾年我對生活態度的分享到最後會變成只有一種或某幾種才是對的，而落入了某種固定的批判思維，例如：糖吃超過多少的比例就會震盪血糖、什麼症狀都可以牽扯到糖吃太多吃錯什麼、如果沒怎樣或怎樣以後就會完蛋等等的。事實上並不是，而且當低糖飲食風潮已經慢慢進入慣行世界，被操作成為全民運動的時候，那又是一個警訊了！（應用哪個飲食法而你身體轉好，是因為整體 條件剛好有到位而你沒發現；若整體條件沒到位，你用再多好方法也沒用。）如同劉慧君老師說的：他們都急於將自己的發現，視爲共通真理。所以，我把某個時期的一兩百篇文章全部刪除了，雖然那個當下的自己只有能力處在那個狀態裡，但還是感謝當時那個（可能過度）認真生活的自己。

我最近發現即便有一定的sop去檢視過程，還是會做出屬於自己的樣子與標準，那樣的sop才真的能對所有人有幫助，也才是放諸四海皆準的「標準」；而不是用同一個「檢視標準」來看每個不同個體的發展過程。

當然我還是會持續分享紀錄自我學習過程，我知道有的讀者因為我的分享踏進了與孩子說台語的世界；有的讀者因為我的分享在育兒的迷惘期有個寄託等等，這樣就夠了，真的。即便被說是個沒有流量沒有人氣一事無成的自言自語小咖，但我的信念就跟李璧如醫師一樣：「小就是美」，規模若超過一定上限，物質世界的建構，勢必付出相對的代價。 小而美，因而擁有某種程度的輕靈與自由。 在現實世界，盡最大可能做自己想做、能做的事，而同時保有最終極的自由與價值，這才是令我牽縈之核心價值所在。

 

目前還沒空當編輯

有時也在思考，要不要把我的觀點直接寫在發表門檻相對低的社群平台上分享，還可以獲得很即時的回應，但相對的，未來要找文也很難啊！而且我在一般網站或者e-mail電子報閱讀上千字長文沒有什麼困難，但同樣的字數移到臉書平台的版型限制，我就有閱讀障礙了，看一看就會出神飄走。

想問問您有辦法在臉書上找到自己五年前寫的某篇文章嗎？這也是讓我遲遲不把東西發布在上頭的原因。再加上最近youtube跟臉書都不斷對言論自由做出大動作的限制，例如在youtube上提到反疫苗的言論就會被下架；臉書則是很明顯往中國方面靠。總之，把自己腦袋裡的東西暫放在別人家都是風險，何時會被收回都不知道，還是自己花錢架網站比較實際。

那每天在腦袋瓜裡跑的想法怎麼辦呢？其實看到一些時事新聞，特別是關於教育教養類的，不免會有想抒發與紀錄的觀點，雖然沒空整理正式發文，但都有隨手寫在我的日記裡頭。即使他們沒有在新聞事件當下被分享出來，還是有經過腦子組織過而寫下來，慢慢累積成為我日後寫文的養分，沒有消失。

所以阿冠除了當作者之外，還得有時間化身編輯整理成通暢的文章才行發布啊。

 

你們先不要來看啦

當年網誌剛盛行的時候，我開始寫一些雜七雜八的生活記事，後來幾年寫了曾上過背包客站首頁的遊記與食記，再來又寫了一些飲食生活的觀念分享，沒有什麼突出的成果，就這樣平平淡淡的活著。生完孩子後，隨著生活的重心轉移，思考的面向與觀點也有了一些調整，再加上小武出生一個月左右硬碟掛掉，五年多的照片全消失也是個警訊，這些似乎在在地提醒我不斷檢視哪些才是我該多花時間留下的生命軌跡。

每個人生階段寫不同的主題就會吸引不同類型的讀者，從工作、婚禮、遊記到飲食生活的讀者客群轉變很大，常常在被需要與不被需要的角色中互換，每次的轉換都會歷經一段陣痛期，所以我也早已習慣那種合則來不合則去慢慢散掉的感覺。

我在整理年度回顧文發現裡頭記錄著非常多的生活反思，雖然好一陣子沒有發文，但我盡量每天每週都把生活所思記錄下來，有時一天還不只一個主題，一年就超過365個主題可以寫了，過陣子等孩子再大一點就可以慢慢整理分享。

不過現在也覺得還好當時沒有時間直接發文，因為很多在慣行世界裡不易找到的想法與做法，經過這幾年的檢視與驗證，不斷反覆自問自答，發現我的脈絡更加清晰，也更能把當時尚未那麼確定的思路完整的敘述記錄下來。

記得之前參加過一個部落客聚會，大家在做自我介紹時多半都會說自己在寫什麼主題，歡迎來參觀互相指教之類的客套話，但其中有一位令阿冠印象深刻，他說：「你們現在先不要來看啦！因為才剛開始在寫，還沒有很多資料，等過陣子再看就好。」

現在正在重新構思新型態文章與累積新客群又龜速發文的阿冠網站，其實就是需要這樣告訴大家，等我累積點東西再來看就好。否則以我現在無法穩定發文的狀態，可能本來很有熱情的讀者也會等到冷掉而離開，或者因為我還無法把脈絡交代清楚而有誤解，不如之後再來啦！

 

不要對我有期待，尤其是你想的那些

寫文這件事只能暫時在我的人生清單中往後挪一些順序，現在帶孩子的忙碌之餘，清雜物與玩麵粉烘焙是最能療癒自我的事。

阿冠網站的上一波讀者有八成應該都換血成因低糖飲食而來的讀者，現在我雖然不是吃高糖飲食，但離檯面上低糖飲食的範疇也有點遠了，所以如果想在我這邊獲得這類的資訊，只能跟您說聲謝謝過去的照顧，我們緣分已盡囉！如果還想繼續看我腦子在搞什麼花樣，歡迎留下來唷！

以前我的公告文或閒聊文都會寫個什麼敬請期待某某發文或食譜之類的，但現在我很肯定的是，敬請不要期待，因為我不會再發料理烘焙食譜文啦！拍料理烘焙真的很費時，做完又不能立刻吃，還要買很多道具來擺拍，對於已經走上斷捨離之路的我來講，真的覺得那些拍照道具tin-tè（鎮地 / 佔空間）。這個領域已經一片紅海，當多數人都可以寫可以做的時候，就沒什麼必要再去舀一杯羹，而且我自己需要的也只是一個能夠反覆操作養家糊口的熟練食譜筆記而已，沒有什麼雄心壯志再去研發食譜或拍漂亮食物照片。

 

幫我拍手喔

因為順勢生產的關係，催產素噴發，產後的媽媽賀爾蒙還是很旺盛，現在阿鹿快八個月阿冠還在母性攻擊（Maternal aggression）階段，有時候甘願一直看著孩子也不想去碰電腦整理文字照片，所以很多的想法都先暫時簡單記下來放著再說。

最近看了王乾任寫的《超快速讀書法》裡面提到看書並不是一定都要精讀很長的文章才算數，我也想到其實對於不同的讀者來講，真的有不同的需求（程度）需要照顧，不是寫長文就能讓他們接收到所有我想表達的事，適時先鋪設一些短文當做基礎，也是幫助他們搭建更了解我文章概念的橋樑之一，這對於我愛寫長文沒有衝突，是相輔相成的。也就是說，可以做個指引讓看不懂的讀者先到部份篇章較短（但對多數人來說可能也是很長）的文章串閱讀累積知識庫；而我擅長的長文還是可以繼續寫。但這也要我有空啦！沒空的話還是全寫在一篇講清楚比較習慣。

我也不想把話說死，要多久發文要分享什麼，反正就是照自己的心意走，想發文能發文該發文就會發，隨著「生命流」過生活吧！

看到這還不幫我拍手嗎？怎麼拍手請看這：網站經營｜你拍手了嗎？Likercoin免花錢贊助阿冠 （每一篇都可以按喔！）

 

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