（因為全文太長，為了方便瀏覽，阿冠拆成四頁，文章下方有頁數可點閱。) 愛上現在的你與珍惜過去的自己。 首先，要先跟因為根治飲食而知道這個網站的朋友說聲抱歉，這次阿冠出的書可能不是很適合你們，不過阿冠會陸續挑選書中適合根治飲食朋友去吃的店家做介紹分享，再請你們鎖定收看，謝謝！千萬不要衝動的買下去，但如果想收藏阿冠的書，也很歡迎啦！香港限定台灣買不到，因為搭飛機所以比較貴，請點本文第四頁有詳細購買說 […]…
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每次來到書局就先掃瞄一下挑幾本書來翻翻，這次看的書也是隨性從書櫃上取出的幾本書裡，決定細看的兩本：「正確洗菜，擺脫農藥陰影」、「「無添加」反而更危險！」，沒想到最後看完竟剛好可以一起做結論，這是一開始沒想到。…
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昨天晚餐後，到美麗華誠品逛逛，想翻翻最近在注意到的幾本書。最後花時間在書局裡看完的是這本：恐怖的十大食品添加物！：真實的毒素，虛構的營養，食品化妝舞會毒素雲集！。前半本書的概念其實大概都略知一二，後半本的內容比較硬一點，除了需要花些時間消化，也深感傷痛。 一般阿冠到書局習慣先掃描一下新書區，再找幾本口袋名單的書籍來做分配，翻翻看是否跟期待的內容相符？是否需要買回家深讀？或者只需要在書局就可以翻完 […]…
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阿冠的零自駕沖繩自由行決定先從走る男 the FINAL（超男勇腳行）這一篇開啓序幕，走る男 the FINAL（超男勇腳行）在台灣播了兩部，第一部是「走る男F（超男勇腳行）」，第二部是「走る男 the FINAL（超男勇腳行Ⅱ）」。「走」的日文意思是「跑」，「走る男」就是「跑步的男人」，這節目顧名思義就是「看一個男人一直在跑步」，而且是個上了年紀的男人–森脇健児（森脇健兒）。…
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今天輕鬆一下來聽陳曉東的歌，介紹這首是因為這次陳曉東特別商請導演到他很喜歡的古巴取景拍攝MV。不過因為距離陳曉東女兒預產期太近，最後陳曉東並沒有親臨古巴，而是由團隊到古巴拍攝畫面，陳曉東則在台北228紀念公園取景，利用黑白影像的手法把古巴及台灣拍攝的片段無違和感的結合在一起。 「心有獨鍾」、「心理遊戲」、「風一樣的男子」、「比我幸福」、「我比誰都清楚」….這些類似少女情懷總是詩的歌名 […]…
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相較上篇<抽書篇>，電影票呈現急速衰退的現象，因為電影票有使用時間限制都要親領，時間及金錢成本都比較高，贈書則可以收藏起來慢慢看。今年抽的電影票以電影交換券為大宗，好處是可以自己安排時間去看，但就不像特映會有專屬的票券可以收藏。 2013.01.24 柏林大觀邊緣國度影展–漂流古巴(Una Noche) 光點台北 2013年第一齣看的電影不是抽獎來的，是我們自己購票進場， […]…
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2013年跪婦阿冠工作室抽獎部門抽到的贈書量與2011年兩個月抽16本、2012年39本書5本雜誌相比少了許多，有幾個原因： 1.阿冠於2013年6月正式宣布搬家至blogger，也就是現在所使用的平台後，就不太好意思再拿原來痞客邦的帳號去參加痞客邦的抽獎，而且痞客邦的贈書活動除了回答問題還要在側欄掛貼紙才行，我首頁設導頁畫面啥都看不到啦！因此少了一個抽書的管道。 2.很多出版社自行開粉絲團直接 […]…
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by老潘 不翻則矣，一翻就欲罷不能，熬夜也要把「百合心」這顆心嗑掉！何謂「百合心」？是心的一種？是一種症狀？還是一種進行中的狀態？為了保持閱讀的神秘感，我們換個方式來說：「百合心」可以算是人們心中的小宇宙，何時燃燒、何時沮喪、何時失神，都取決於掌管小宇宙的自我(ego)。自我小宇宙下了決定後，反應出的行為舉止為何，又會因為小宇宙當下的決定或是小宇宙自我設定的偏好，而有所不同。簡言之，就是若一個人 […]…
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從爆滿電車下車的話，就輸囉！ by老潘 二○一三年十月十三日麵包超人爺爺 ─ 柳瀨 嵩 ─ 離開我們了，享壽九十四歲。麵包超人爺爺的一生堪稱奇幻旅程。先苦後甘、苦盡甘來的勝利方程式，讓他在耳順之年、人生最絕望的時刻，初嚐成名的滋味，以麵包超人打響名號，奠定其在日本漫畫史上的貢獻。他的謙遜(也可以說是『憨厚耿直』)、耐心、愛心，撫慰了三一一災後人民的心，讓大家重燃希望、重燃重整家園的動力。…