每次來到書局就先掃瞄一下挑幾本書來翻翻，這次看的書也是隨性從書櫃上取出的幾本書裡，決定細看的兩本：「正確洗菜，擺脫農藥陰影」、「「無添加」反而更危險！」，沒想到最後看完竟剛好可以一起做結論，這是一開始沒想到。…
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生活瑣事
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這個禮拜連續三天出門，對於我現在這個能一次出門買齊就不要浪費時間的宅婦來講真的很難得啊！不過，這也得拜下雨天之賜才會出門這麼多趟。真奇怪，下雨天應該更不想出門啊！怎麼還出門更多趟？那就讓我們一起看下去吧！這一篇只記錄在248農學市集、迪化街、JASONS、city’super採購的部分食材，菜市場沒拍照就先不提了，也不會放當天進食的餐點，飲食的部分在均衡飲食文裡會說明，就不在此重複描 […]…
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每次到了週六，煮婦雖然可以因為要外出採買而偷得一點點的閒，但是腦子裡其實運作得更激烈。只能短暫享受食材擺滿冰箱經過一週努力之後被吃光光的成就感，要立刻跳回現實，在出門前開好下週的菜單，才不致浪費食材又能互相搭配做最好的利用（雖然還是會因為實際情況與時間來做微調）。週日準備早午餐時，也會把當週的早餐生菜全部洗好用保鮮盒保存起來，雖然每週日只洗生菜也要花上最少兩個小時，看到菜變乾淨排列得很整齊，接下 […]…
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小時候，每年只有一天冠爸跟冠媽會特別開心跟我們宣布：「明天你們都要上課，只有我們放假喔！」這天，就是勞動節。一旦小孩放假，大人等於沒放假，一年四季大概只有勞動節這天可以把小孩暫放在學校，不用上班偷個半天或一天的閒。只要一到了勞動節阿冠都會記起這個情節。出社會後，嚴格來講我的上班史只遇過一次勞動節，之後都是在家度過。家庭煮婦沒有什麼放假日，特別是我還要找時間寫網誌。 今年剛好因為我們之前出國曾用h […]…
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20150304@Taipei 這天老潘忽然在陽台的天花板發現一顆小蜂窩，當下不知道要怎麼處理，一開始阿冠想說不要理他相安無事過一生就好，但又很怕是有攻擊性的虎頭蜂，一想到之後要去陽台被蜜蜂叮（盯）就毛了起來。其實去年後門檻的地上旁就被築過一顆一般蜜蜂的蜂窩，很怕走出去陽台時被蜜蜂互撞，誤會是要去打擾他家而被叮，所以趁著蜜蜂媽媽（工蜂）不在家時，把蜂窩毀了趕緊關起門來。果真，不到10秒鐘，蜜蜂媽 […]…
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昨天晚餐後，到美麗華誠品逛逛，想翻翻最近在注意到的幾本書。最後花時間在書局裡看完的是這本：恐怖的十大食品添加物！：真實的毒素，虛構的營養，食品化妝舞會毒素雲集！。前半本書的概念其實大概都略知一二，後半本的內容比較硬一點，除了需要花些時間消化，也深感傷痛。 一般阿冠到書局習慣先掃描一下新書區，再找幾本口袋名單的書籍來做分配，翻翻看是否跟期待的內容相符？是否需要買回家深讀？或者只需要在書局就可以翻完 […]…
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今天是「世界地球日」，很多朋友應該是因為網路上分享世界地球日：您是哪一種動物？的測驗而得知這個日。 環保的議題不應只在「世界地球日」才被關注，也不是玩玩遊戲就能解決。一直以來，關於「環保」的議題，我不是個會直接挺身出來做呼籲或者寫文章來發表自己感想的人。因為我知道環保的議題不是只靠紙上談兵叫來叫去就可以解決，更何況人類破壞的速度已經遠遠超過復育的速度，大財團為了節省成本一個小動作的破壞遠遠超過你 […]…
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阿冠最近接到一個ASUS Zenfone 5華碩手機的合作案，正好手邊的舊手機可以退下來給還沒有智慧型手機的老潘使用，不過本文為什麼會出現兩台一模一樣的ASUS Zenfone 5華碩手機呢？待阿冠娓娓道來吧！ 還記得今年農曆過年跟著潘媽一塊回新竹老家2014走春時，那時候舅舅阿姨們人手一機，大家都在滑滑滑互相分享秀出手機中的生活照片。過年後，潘媽說她也想要一支能拍照的滑滑滑手機。 哈哈！就在今 […]…
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阿冠有次在網路看到分享麥克雞塊(小雞塊)的做法，一時手癢就採買食材來試試看自己動手做麥克雞塊(小雞塊)。網路可以搜尋到蠻多小雞塊做法，對於喜歡吃麥克雞塊(小雞塊)的阿冠來講，不親自動手做做看實在說不過去。也許不會很難很麻煩就可以做些起來放，想吃就可以隨時吃到安全(有真正雞肉)的麥克雞塊(小雞塊)。只是有一個道理就是這樣：「看別人做都很容易，自己動手操作才知道凡事有專業…」 這次採購的 […]…