你看過那個人練軟骨功還能自拍？
手腳都扭在一起了，
除非我多生出一隻手…
但依我的功力，我改天在家練瑜珈時，
應該可以練到自拍…
這個星期四(7/23)，
我去上了第一堂的瑜珈課，
真的如juju所說：「你幹嘛去練軟骨功呀？」
一開始選擇練瑜珈是因為想要雕塑線條，
也覺得瑜珈應該是一個未來可以在家自己練習，
也可以做到老的”運動”吧！
經過一次的猶豫之後，
這天我決定踏進去舞蹈教室詢問一下相關細節後，
當晚就去上第一堂體驗課。
我是插班生，對於瑜珈也從來沒有經驗，
而且應該是所謂的舞蹈白癡…
老師說今天上課內容對我們沒接觸過的人來說有些難度，
不用強求每個動作都一定要做到，
但因為我是個很ㄍ一ㄥ的人，
而且既然動作也都辦得到，
就給他豁出去啦！
唯獨坐在地上兩腳打直、肚子貼到大腿、
兩手往前伸拉到腳底板這個動作我還得再練練…
這個動作很熟悉吧！
有經歷過中小學階段的人都知道，
就是體適能測驗的其中一個項目，
老師要測我們柔軟度有多少，
我記得大家都會偷點，掙扎那個一、兩公分，
但其實那都是偷吃步啦！
只不過第一次上瑜珈課感覺快窒息了，
老師說來上這堂課希望可以調整我們的呼吸，
讓自己呼吸變緩慢，獲得舒緩…
可是，
我怎麼覺得我呼吸變更急促，我的媽呀！
下課後，老師還問我說：
「你以前有學過舞蹈之類的嗎？柔軟度還不錯喔！
但你今天這麼盡力，明天應該會整個腰酸背痛，因為平常沒在練忽然這樣練的話，會很痠喔！」
管他明天會很痠，聽到老師這樣講就很開心啦！呵呵！
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歷史上的今天，我寫了...
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