四年難得一次的2月29日，也在老潘工作史上出現了一個難得的假期，竟然老潘的某項作業有達到目標，所以可以在2月多放一天，因為星期一二不能休假，所以就是2月29日星期三雀屏中選囉！不過，這天老潘說：「我明天難得可以多休一天假，可以陪我做一件事嗎？」「什麼事？」「爬山。」煮婦臉上立刻開始抽筋，並回答：「我可以帶書在麥當勞等你，你自己爬嗎？」「喔！好呀！」
當然，我們早上還是先爬了枕頭山，阿冠在換裝中默默的被換成爬山裝扮，一起出門悠閒的吃了個地雷午餐之後，爬山去了~~~
今天的地雷午餐是新北投捷運站的某廚房，享用味道還不錯的沙拉跟稍微有點鹹的土司盒濃湯時，我們正竊喜今天這張團購卷買得還可以，雙人餐只要599元，還不錯吃，至少到目前為止。
主餐出來，是還挺香的，不過，吃起來可就令人傻眼。飲料的部分也很虛，熱茶杯也沒有洗得很乾淨。
最後我們很浪費的只咬了幾口，就像上圖那樣還給他們了！因為牛排簡直像組合牛肉，咬也咬不斷，我們有跟服務生反應，還把我們嚼一嚼又吐出來的殘骸給他看。不過服務生說因為他們是原生牛肉沒有處理過，所以肉本身就會有很多筋，我說：「即便有筋也不會呈現整片都很難切又咬不斷的狀況吧！」他們只說要幫我們切，不過口感都不對了，也不是切不切的問題，切完我還是無法吞下嚥呀；雞肉則是感覺很像放很久不新鮮的雞，肉都沒有彈性。
以前這邊可以煮溫泉蛋但因為有人失足被燙死而有地獄谷的稱號，後來就全部都封起來，禁止下去煮蛋，只能在周圍走走看看囉！
大家還記得228連假濕冷的要命吧！229天氣就很棒，所以我想到如果以後天氣冷來這邊天然加溫應該不賴，不過，前提是這麼冷我還會想出門=.=”
從地熱谷出來之後，我們沿著溫泉路轉奇岩路走，還走到了中和禪寺去，結果在佛寺轉圈圈走不出去，遇到好心尼姑報路，終於在15：45左右開始今天的爬山運動。
因為228連假連日一直下雨的關係，即便今天出了太陽，但大部分的土都還是濕濕黏黏的，所以邊走鞋子還會黏在土裡，還很怕甩尾滑走。
在路途中，我們只有看到”第一公墓”的指標，沒有看到軍艦岩的指標，很怕沒有智慧型手機的我們迷路在荒郊野外。還好有一位阿桑路過，他說走這條路沒錯，會先經過”260″，再繼續走就會到軍艦岩，但我們從沒到過什麼”260″的，所以繼續疑惑的往前走。
 |
| by 蘇審 |
從軍艦岩另一方可以看到我超愛的獨棟美式建築–威靈頓山莊，有沒有看到一些人家裡有自己的草坪跟私人游泳池，這裡更加買不起呀！只能看心酸的。
(補充：Bistro118已歇業)
因為中午沒吃什麼，再加上爬了一個下午(有這麼多嗎=.=)，所以我們到Bistro118吃頓晚餐再回家。套餐有附沙拉跟湯，沙拉很簡單，湯雖然也很簡單，但是很好喝，香菇加洋蔥熬出來的湯很好喝喔！右下角的薯條及洋蔥圈是拿廣告單兌換贈送的。
松阪豬排我吃過一次，所以這次大力推薦老潘點這道，老潘也說這肉好好吃，好有彈性，很Q；我點脆皮雞腿排，也不錯吃，但是松阪豬還是比較厲害。一旁的地瓜泥跟球飯也都很好吃，是我的菜。
因為來店打卡還送冰淇淋，所以我正拿著老潘的i-Pad研究如何下載手機版的fb及很不熟練的操作打卡，給店家看過之後就可以換冰淇淋囉！
2010.03.19 要出發去古巴前，我們兩個自己來個行前訓練，怕到時候在異國走不動就麻煩了，哈哈哈！
今天晚上要睡覺前阿冠發現，雖然爬山加上走路回家的路程也花了一個下午超過的時間，但是卻沒有覺得很累或哪邊痠痛。
阿冠說：「爬山竟然沒有比我寫網誌來得累耶！」
老潘說：「因為爬山不需要動腦呀！」
但我覺得應該是練瑜珈有學到調節呼吸的方法，用對呼吸，不覺得累、口不會乾也不會覺得喘吧！(是運動主題一定要以運動結尾嗎？)
其他已經說過的觀念阿冠就不再強調，有興趣者請看阿冠瑜伽更多分享：
其他瑜珈運動分享請點我
版權所有 © 跪婦阿冠 跪婦阿冠網站導覽及簡介 嚴禁截取複製圖文，僅能轉貼文章連結(本文連結：爬山運動–來北投唭哩岸軍艦岩吹吹風吧！)！ 有圖文需要者請來信或利用網站底部的表單聯繫，謝謝！(新聞需求亦比照辦理) 來信請寄：[email protected]
阿冠2014.09.26點評今日文章：這簡直是穿溜冰鞋爬山吧！
歡迎跟阿冠一起來動疵動疵~~~
6 留言
好幫手
2012-03-06 於 10:48:27我去爬過，從陽明大學入口進去的…
艾蜜莉廚房多年前我去吃過，我覺得義大利貝殼麵類的蠻好吃，排餐就沒點過~原來是地雷^^"
版主回覆：(03/06/2012 06:33:41 AM)
嗯嗯！我們之前也都從陽明大學入口進去^^
我發現那邊的客人也是點義大利麵比較多耶，不過看了一些網友分享，除了排餐的問題，衛生問題好像也挺嚴重的….