今天(8/11)我記得的舞曲有:
百萬貧窮大作戰裡的某一首歌、愛無赦、哈林的一首什麼小姐的、
還有跳三次sorry sorry,再加上一些我沒聽過的歌,
媽呀!還是好累!
雖然偶爾還是會動作不太協調或者同手同腳,
但是今天跳愛無赦動作差不多有80%可以跟得上,
可惜的是我今天好期待”撐腰”能上場,結果到下課還是沒有出現…
跳舞課越來越有趣了,
很開心!
其他已經說過的觀念阿冠就不再強調,有興趣者請看阿冠瑜伽更多分享:
瑜珈運動分享(←←←請點我)
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歷史上的今天,我寫了...
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2 留言
小豬
2009-08-11 於 23:33:54我今天也跳到軟腳的說….
老師一直練大腿肌…
一整個腿軟XD
版主回覆:(08/13/2009 02:04:20 AM)
我們每天都在練大腿肌、矯正骨盆腔
小豬
2009-08-12 於 00:25:30每次上課必練的…
還有上腹..中腹…下腹(好像在說好吃的黑鮪魚= = )
還是很累…
因為都要墊腳跳XD…
版主回覆:(08/12/2009 03:42:51 PM)
阿你的待補日記勒?
欠太久了喔!