自從2011年開始第一次的捐髮後，注定阿冠這輩子除非有什麼特殊原因之外（長不出頭髮、無法長頭髮、不能留頭髮之類的理由），將會一直繼續進行著這件事吧！2011年寫了：捐髮｜文末有國內國外募髮單位資料整理這篇文，那是我從國中後第一次剪這麼短的頭髮，所以我花了很多篇幅來記錄這將近20年來剪髮前後的變化，遇到讀者留言：「第一次看到人家做好事那麼高調的 整篇都是妳的照片 @@」，我覺得做好事當然要高調啊！拋磚引玉就是這個道理，為什麼要「躲起來做好事」才是真的「做好事」？而且我當年開始寫網誌有一個很重要的理由就是為了解決「自戀症」這個病症，網站裡當然會放很多我的照片，不然要放誰的？這也是這個網站讀者需要有的心理準備。如果真的沒辦法接受，只能跟您說聲抱歉了！可以去找別的文章來看喔！
這一篇捐髮文章一樣從我的剪髮紀錄講起，阿冠現在除非因為捐頭髮及後續修剪，還有上次為了上電視而去吹頭髮，期間是不太會跑理髮院，長直髮平常自己洗一洗吹一吹就好啦！這種三四年才有機會輪到一次的頭髮大施工，我當然要放很多照片來紀念。
本文目錄可直接選跳單元
剪髮過程
2011年剪完頭髮之後，依照我頭髮留長的速度來看，基本上是2014年底就可以剪短捐髮了，那時候正忙著寫《當地人帶路台北美食地圖》這書，沒有心思去整理頭髮，每天依然要花很多時間洗頭吹頭（不然沒辦法睡覺），頭髮已經長到有點啊雜了。可是我的設計師（數髮部落 Ken Chen）當年還在報效國家，尚未自由身。最後終於等到他退伍，我們在2015年相約碰面剪頭髮。
我的頭髮每次都要動用很多髮夾或鯊魚夾才能整個往上盤。
正在將頭髮分束固定。
這次共分了五束，主要是前側兩邊跟後側三區，但我後側頭髮太多，所以又另分成三束。
動工了！因為我的頭髮太多太厚，沒有先弄溼會很不好剪，如果弄濕才剪就一定要把髮束吹乾再包起來，不然會發霉。正當我們在修剪髮型的時候，小龜是在旁邊一束束幫我吹乾的。不論事先有無吹乾才剪，記得最後打包寄出的時候一定要乾燥狀態就對了。
剪髮的過程其實心裡有點不捨，但又期待新髮型的誕生，人類就是這樣的矛盾，有捨才有得。
落髮儀式最後一幕。
ok啦！剛剪完的時候很像「再說一次我願意」裡的舒芯葵，頭髮翹翹的。
接下來就是放心把整個頭髮都交給設計師Ken去處理，一開始溝通的時候有聊到要剪多短？有特別想要什麼造型嗎？現場老潘還講說要剪當時很紅電影「我的少女時代」裡的「林真心」，但我忙到沒時間看那電影，只覺得那個頭不太適合我，所以堅持不要剪成林真心。除了現場溝通之外，這次要剪短之前有來來回回跟Ken在網路上聊過很多次，他也常常丟一些短髮作品來洗腦我這個長髮控試著變化一下髮型，會有不同的新氣象。
我想這次我應該是長髮留過久了（其實應該是信任ken），竟然想不開跟他說：「想剪多短就多短，但不要太難整理的，我沒空花時間弄頭髮。」看照片拉起來的頭髮應該就知道這次髮型基本上不會多長…
不一會兒我就變這樣了！
乍看當然有點不習慣，可是看久還蠻順眼的，只是變得幹練許多。
整個頭變得很輕盈倒是真的，彷彿旋轉半徑都可以拉大了！
我的頭髮兒要去幫助需要幫助的人囉！
剪前剪後，你喜歡哪一個？
其實我跟Ken Chen的緣分也蠻奇妙的，當時阿冠比較活躍於跪婦阿冠google+的分享，偶然間看到好友+1了Ken Chen的po文，心想這種關於髮型說明與頭髮頭皮護理的專業網站比較少，有別於一般非美妝部落客寫出來文章，他的網站是我會想追的。明明我當時一點都不想剪短髮，但會想看他分享（洗腦）剪短髮的文章。
Ken還有取得頭皮護理的證照，大家可以先上Ken Chen的網站（數髮部落）看他所分享關於頭髮護理髮型修剪等等的專業文章，也可線上跟Ken Chen聊聊，看看頻率搭不搭（對不對盤）再決定是否前往。而外地的朋友無法親自朝聖也不要難過，Ken Chen還是歡迎大家在線上跟他請教任何關於頭髮保養與頭皮護理的問題喔！
右邊那位是Ken的助理小龜（現已升為桃園安柏店設計師），但現在去找Ken也無法見到他啦！因為當時Ken在桃園曼都服務，現在已經調到樹林安榕店當店長，小龜還是繼續待在桃園。
說句實話，其實我一直覺得小龜的造型打扮比較像設計師。（被踢飛）
老潘太早剪頭髮，不然今天也可以一併在這處理。
最近在整理這篇文章的照片才發現，20150705我們剛開始調整飲食2個月，那時候寫書的後遺症還在，兩人都比較胖。右邊是今年近照，不管氣色或體態都好很多。
這是剪髮照的幕後實況，桃園安柏店的裝潢設計也是由Ken一手操刀，尤其是二樓的光線及背景真的令人不由自主多按幾下快門。
Ken跟小龜忙著看剛剛拍照的成果，我忙著抓頭髮拍照。
猜猜小龜在幹嘛？
他正把阿冠剪下的頭髮排成「冠」字！酷斃了！
跟我的冠字來個合照，等等就要被掃進垃圾桶了！
今天登場的是Ken的新鏡頭，所以他很關心拍起來的效果，常常在檢查，其實也是阿冠想知道拍起來效果如何啦！哈哈！
修剪
我個人還是私心偏愛中長髮啦！雖然短髮洗頭吹頭很快，但還是太難照顧了！！！！！例如起床後的頭髮都會變得很好笑，因為不對稱的造型，左邊瀏海很快就蓋住左眼，我都要靠眼鏡撐著他，這輩子沒有像這時候那麼愛戴眼鏡了，不過其實如果頭髮乖乖的時候還蠻好看的啦！
過三個月就看出來該去修頭髮了，設計師精心設計的造型已經有點亂了，畢竟沒有人能夠控制每一根毛髮生長的速度。
20151003 曼都樹林安榕店
每次看到我的白髮都不禁問自己：「真的有這麼操勞嗎？」
客倌，要來點海帶還是滷蛋？
默默地又被修掉這麼多！
這次剪髮時有溝通過我是要繼續留長等待下一次捐髮，還是要留短髮就好？因為這會影響到修剪的程度與造型。當時我還沈浸在短髮洗跟吹很輕鬆的喜悅裡，對於留長跟剪短還是五五波，只有請Ken先幫我把瀏海修掉，整個髮型先修順的狀態就好。
老潘這次終於有把額度留給Ken剪髮了！但他的頭髮對我來說，不過就是從用到分岔的牙刷變成新牙刷而已，哈哈！
20160213 曼都樹林安榕店
這次老潘先剪，也是剪了一顆我怎麼看都差不多的飯糰頭，請找亮點。
當時我坐他隔壁，傳line給我，我還笑他浩呆傳這給我幹嘛？他說：「我有擦指甲油。」我一看才知道他的梗，哈哈哈哈哈！
阿冠現在差不多來到最難整裡的卡脖子階段，要留長就是熬過去，不然就是剪掉，最後只修一點點讓頭髮順而已。因為到了頭髮卡脖子的時候，留長與剪短的選擇將近7比3，跟上次的五五波差很多了。
老潘說他超愛這次的飯糰頭，回來一直講一直講一直講，還要下載到手機裡給其他人剪，已經預約下次我修髮時，他也要讓Ken Chen剪。
設計師Ken Chen從桃園調到樹林，我們也一路跟隨。不管他在桃園還是樹林，我們都從台北市搭車去找他。
Ken Chen也跟我買了兩本書，作者親送，哈哈！
捐贈
20160727 捐髮
正義魔人問：「已經忍受你講了這麼多又看那麼多張個人照，怎麼還沒拿去捐啊？」去年剪的頭髮，就這樣用兩份白紙包成兩卷一直擺在我家，當時還沒屬意要捐給那一個單位，拖了一年多才行動。
檢查一下在一般環境擺放著的頭髮依舊滑順，看著看著竟懷念起自己往日的飄逸長髮。這次開始，我除了捐出去還自己留了一撮下來，或許未來有機會用我自己的頭髮做成一頂假髮，要怎麼使用還沒想到，只想到先做起來而已。
阿冠這次捐贈的單位是「中華民國癌病腫瘤患者扶助協會」，某次不經意在網路上看到捐贈頭髮的資訊，有別於一般都要將近30公分才能捐贈，這單位只要15公分以上就可以捐，更加吸引阿冠的注意。而且這單位離我家算近，我騎個機車就能到，到現場了解一下狀況，還可以順便去買個菜之類的。
阿冠親自去過協會兩次，有機會跟協會的理事長聊聊，對這個單位更加認識也更加信任。張理事長原先在中國工作，因為顧及自身的身體狀況，從中國回到台灣。由於之前曾經在醫療單位裡工作過，藉由自身的經驗陸續陪伴很多癌病腫瘤患者度過難關。因為之前工作關係認識的醫生們，一直鼓勵張理事長出來創個協會，整合社會資源，拉大家互相幫忙，讓病患及家屬能獲得實質的福利與援助，並補強現在醫療體系缺乏陪同看診的這一塊資源，當病患與醫生之間的橋樑。醫生們即便已經業務繁忙，依舊熱心擔任協會的榮譽顧問，協助協會的創立，提供癌病腫瘤患者們實質上的幫助。
由於協會創立將有不同階段的任務，初步以募髮募款義賣為主，這就需要有國家信任的單位來認證核可（背書），所以要申請為法人單位，否則你怎麼敢平白無故把頭髮跟錢捐出來呢？你會問說：「為什麼這單位是「協會」而不是我們一般常見的財團法人單位（基金會）？」最大的原因是錢。在政府的規定裡，財團法人有創立的門檻，需要有一定的金額，基本上沒有財團的贊助或由財團直接創立（如：基金會），一般單位很難有這樣的資金創立。而社團法人就沒有最低資金的門檻，但需要有30位以上有相關背景的發起人。協會成立後，所有的一磚一瓦紙張筆墨都屬政府單位，須受法院監督。
以上這一大段其實都是跟張理事長聊天而知道的，平常沒有機會碰觸這塊的人，應該也不太清楚這些差異吧！
按了門鈴後，協會裡的人熱心地迎接我，裡面的頭髮及東西很多，工作人員除了忙碌還是忙碌，還是花了好多好多的時間跟阿冠分享。雖然我買的牛骨放在機車座墊裡怕他壞掉，但不管啦！聽故事比較重要！
一般我們知道的捐髮資訊都需要25-30公分以上，讓很多因為髮質因素無法留那麼長的朋友望之卻步。不過中華民國癌病腫瘤患者扶助協會只要15公分就可以捐囉！你應該會想問：「15公分做成的假髮能幹嗎？」由於有的病友因為頸部以上做了電療，可能會有某部分的毛孔一輩子無法長出頭髮，這時候他會用得到的是「髮片」，不是整頂假髮，15公分的頭髮主要是使用在這個地方以及製作男生的假髮。
而像阿冠捐的長度（25公分以上）就可以做成整頂的假髮，送給做化療的病友，因為他們將有最少半年多的時間會掉光頭髮且暫時無法生出頭髮，需要用到整頂的假髮。
雖然大家覺得已經很多人捐了，還會需要我的捐髮嗎？其實，一頂假髮需要非常非常非常多的頭髮才能製作而成，不是我們一個人捐就能做成一頂，而送出一頂假髮，協會就少了一頂。在這個癌症好發的年代裡，時時刻刻都會有人需要使用假髮，時時刻刻都需要有人捐贈頭髮。
捐完頭髮後，我收到了好人卡－「善良是需要被模仿的，你值得被模仿」。當初癌病腫瘤患者扶助協會設計的感謝狀含寄送成本高達75元，在協會成立初期還沒有那麼多的經費可以持續印送寄發感謝狀，將優先把經費使用在病友身上，等到協會一步步慢慢成長後，會持續把感謝狀寄出。所以現階段先發給大家好人卡，讓大家知道「做這件事情是對的，不要懷疑。」
最近在協會的臉書上看到這段公告：
我們並沒有強迫大家一定要附上回郵信封才寄送感謝狀，只是因為捐贈者很多(已經突破13000大關了!!)，每封感謝狀含製作成本及郵資就要75元費用，所以才會延誤拖欠，如果您願意為我們分擔郵資，當然我們會非常感謝，但這並不是勉強的，假如您希望幫助我們解決部分的郵資問題，再寄回郵信封來並非不行，只是這樣蠻麻煩郵差先生的，您也要多花費寄送的費用，所以若您願意的話，我們會希望您能夠匯款50或100元的小額捐款，讓我們多的費用，再轉回假髮製作，這樣既不浪費郵政資源，也能把費用也回饋到假髮製作上面，是小編覺得比較好的解決方案。最後還是要跟大家說一下，因為感謝狀是送交廠商印刷的，即使在製作費及郵資充足的情況下，也需要3周到1個月的等候時間唷！
阿冠捐髮從來沒有想說要拿到感謝狀，因為在我心中早就有一張無可取代的感謝狀了（微笑）。不過看了這則討論串：曾經有個90幾歲的愛心奶奶，說她這輩子沒收過獎狀，收到感謝狀讓她覺得很開心、感動。這才發現，如果感謝狀能起這麼大的功用，那75元真的也不算什麼，只是大家要耐心等候，不要急喔！
「中華民國癌病腫瘤患者扶助協會」的中長期目標是要成立癌扶之家，關於詳細的協會宗旨、服務項目與未來願景在第三張DM上面都有紀錄。阿冠特別要分享的一個新收穫是「癌因性疲憊症」，DM裡有寫到早在1998年世界衛生組織已經將「癌因性疲憊症（CRF）」列在國際疾病與相關健康問題分類之中，被定義為值得重視的症候群，顯示CRF已是醫護人員需要共同面對的病症。「癌因性疲憊症」到底是什麼呢？大家可以想想，如果我們身邊的親友罹患癌症或檢查出有腫瘤時，我們通常面對他們的反應與作為是什麼？大概都是「你應該要早點睡啊！多休息啦！」、「這個不能吃啦！要多吃XXX」、「你不要想太多，要放鬆。」、「這個你不要碰，去旁邊休息。」等等之類的思維。可我們是否有想過病患的想法是什麼？他其實是想跟一般人一樣的生活作息，當大家都特別對待他時，會讓他覺得：「是不是大家因為我生病不喜歡我，不想看到我了？」、「我得癌症，沒救了，家人都要特別關心照顧我，實在不應該這樣拖累家人。」長期之下，造成身體混亂與思想錯結，反而更影響到治療效果。因此，這一部分也是協會很重視的地方，而有癌扶之家培養病友第二技能的願景等待完成。
20161024 捐贈整頂假髮
上回去捐阿冠的頭髮時，才知道協會也接受整頂假髮的捐贈。於是跟朋友商量：「手中那頂都沒帶過、不會再用到且品質很好的假髮直接捐給協會好嗎？」一直不知如何處理這頂假髮的朋友非常樂意，阿冠就再撥個時間幫忙拿了過來。
像這樣捐贈整頂假髮給協會的方式，協會不會直接送給病友，他們會「借」給腫瘤患者使用，因為腫瘤患者不用做化療，只需要度過手術時剃掉頭髮長出頭髮的非常時期即可，用完會再歸還給協會，時間較短可重複使用，這點跟捐髮做成假髮直接送給病友不同。
一樣整理捐髮募髮的單位訊息跟大家分享，如果還有阿冠漏掉的資訊，拜託大家留言給我，我馬上補上去。
捐髮募髮單位資訊
今年阿冠是捐贈給中華民國癌病腫瘤患者扶助協會：
中華民國癌病腫瘤患者扶助協會fecebook
捐髮需要的條件是：
- 長度要在15cm以上。
- 自然捲及白頭髮可。
- 染燙過的頭髮要超過半年，染斷層色（布丁頭）、特殊色、太亮的顏色（淺咖啡也算）、正黑色都不收。燙捲拉直後要超過18公分，燙直則沒差。
- 未滿5歲的小朋友，髮絲太細，較不適合製作；未滿12歲的小朋友，髮絲偏細軟，需要20公分以上用來製作女性假髮，無法製作男生的假髮（因為男生的造型，需要較硬挺的頭髮）。
注意事項：
- 捐髮前請先洗淨吹乾。
- 剪髮時依髮量綁成髮束。
- 將剪下的頭髮用乾淨的紙包好。
- 親送或郵寄至癌扶協會北投服務處（郵寄請於信封上註明「髮束捐贈」），洽詢電話：(02)2898 6088，捐贈及郵寄地址：癌扶協會北投服務處台北市北投區光明路240之1號2樓。
- 捐髮常見問題請點我。
其他募髮的相關基金會~~~
捐髮需要的條件是：
- 髮束長度從橡皮筋以下開始計算長度，長度至少要超過30公分齊長。
- 即便您的頭髮有白髮或自然捲，只要這段頭髮不曾染過或燙過，都屬於健康的髮束。
注意事項：
- 請將頭髮洗乾淨並以吹風機吹乾頭髮，在頭髮乾燥的情況下，可分成2-3束並以橡皮筋綁緊後再剪下。
- 髮束請保持乾燥，可避免髮束發霉。
- 用乾淨白紙或棉紙包覆頭髮，避免沾上灰塵
- 剪下後，稍做整理，放進乾淨的信封袋或紙袋，連同您的大名及手機號碼資料，以郵局平信或小包方式寄送至下列住址即可：
10058台北市中正區臨沂街3巷5號1樓 ｜電話：02-33226286
40341台中市西區民權路312巷4-1號1樓｜電話：04-23055731
81355高雄市左營區翠峰路22號1樓｜電話：07-5810661 - 如果您有完整的二手假髮，也歡迎直接捐贈。
- 捐髮Q&A請點我。
捐髮需要的條件是：
- 長度30cm以上。
- 不燙不染。
注意事項：
- 用紙張或夾鏈袋包著（勿用報紙）。
- 以掛號或包裹的方式郵寄到台灣癌症基金會（105台北市南京東路五段16號5樓之2），並在信封寫上「頭髮捐贈」，提醒我們開啟時格外小心就可以囉！如有其他問題，歡迎直接電洽台灣癌症基金會02-87879907分機207。
- 若您需要捐髮收據，麻煩在信封內留下字條，註明姓名、地址、電話。
捐髮需要的條件是：
- 原生黑髮，齊長30公分以上。
- 不染髮、不燙髮。
- 細軟髮、髮色偏棕偏紅者，請於捐髮時『留字條』註明即可。
注意事項：
- 將頭髮洗淨吹乾，將原生髮綁成髮束（髮量多可綁成多束），剪下整束原生髮。
- 親送或郵寄至：切膚之愛基金會（500彰化縣彰化市博愛街53巷85號 / 04-7285420）或咱e厝病友中心（500彰化市旭光路175號3F / 04-7003008）
- 剪髮志工及假髮保養常識請點我。
東南亞的募髮資訊：
Locks of Hope Association捐髮需要的條件是：
- 6英吋以上，最佳長度為8英吋以上。
- 捲髮可。
- 可染燙，但不接受漂白、髮質過度受損或嚴重分岔者。
- 灰白髮不要超過總髮量的5%。
注意事項：
- 頭髮要保持乾淨與乾燥，沒有造型品殘留於頭髮上。
- 先用夾鏈袋把頭髮包好再裝進信封裡。
- 可到吉隆玻約200間的合作理髮店理髮（微信/whatsapp 016-2219005 諮詢理髮店合作伙伴，理髮費用另計。），填寫表格後，會定期收取。
- 若不是在合作理髮店捐髮，請不要把頭髮留在該店，以免頭髮被銷售！請下載捐髮表格（點此下載），將頭髮及表格寄至：Locks of Hope辦公室（50-1, Jalan SL 1/3, Bandar Sungai Long, 43000 Kajang, Selangor. Malaysia）。
- 一頂假髮價值RM820，所以鼓勵大家捐款贊助，但不強制要求捐髮者捐款。
香港的募髮資訊：
奇妙愛心基金會（目前暫不收捐髮，但可接受整頂假髮捐贈）
捐髮需要的條件是：
- 髮長9吋以上。
- 2年內未曾漂染燙（白髮和自然卷是沒有問題的）
注意事項：
- 若髮量多，則可綁成多束，下刀切剪，並用雪梨紙包好，切忌不能用報紙；
- 放入密實膠袋，連同姓名及聯絡方式郵寄到奇妙醫療真髮中心（中環皇后大道中28號中匯大廈20樓 22679108）。
另外，也有網友apple來信請問自然捲的人都不能捐髮做愛心了嗎？（臺灣其實能接受微捲的自然捲捐髮喔！請往上看。）
後來這位網友很認真的找到國外的捐髮條件比較寬鬆，可以接受染燙跟非黑色的頭髮捐贈（不然外國人要找到黑髮的應該很難吧！），但是就要自己寄到國外去喔！
Wigs for Kids可接受自然非黑色的髮色捐贈，但需要自己寄到美國或親自帶到美國去捐喔！
~延伸閱讀~
2008◆整裝◆LA日式剪燙造型–剪掉的毛比剩下的還多
2010◆變裝◆LA日式剪燙造型–縮毛矯正、剪妹妹頭瀏海
2011煮婦沒現金可捐，只能捐頭髮了！
2012♔貴婦之路♔LA日式剪燙造型–頭髮長這麼快是要幹嘛？
2016捐髮｜頭髮長度15公分以上就可在台灣捐髮喔！
歷史上的今天，我寫了...
- ◆婚禮活動◆喜帖樣式--要燙金還是要合版印刷呢？--[64天] - 2009
- 【阿冠碎碎唸】。自。戀。的人都以為人家很愛他 - 2008
- 網站故事｜我有。語。言。嘔。吐。症。 - 2008
37 留言
最近也要捐髮
2017-03-24 於 21:23:40您好，最近也要捐髮，看到照片中頭髮還是潮濕的狀態就被剪下，所以有疑惑，想請問在剪的時候需要先把頭髮都吹乾之後綑綁再剪嗎？謝謝。
跪婦阿冠
2017-03-26 於 17:58:44謝謝你的提問，我才發現這個環節有記憶上的斷層，跟我的髮型師確認過後，他說因為我的頭髮太多太厚，沒有先弄溼會很不好剪，如果弄濕才剪就一定要把髮束吹乾再包起來，不然會發霉。正當我們在修髮型的時候，小龜是在旁邊一束束幫我吹乾的。
不論事先有無吹乾才剪，記得最後打包的時候一定要乾燥狀態就對了。
不客氣！
小馬山
2017-06-28 於 19:00:21給你100個讚 👍👍👍
跪婦阿冠
2017-06-29 於 10:18:23謝謝啦！一點點心意而已啦！
小馬山
2017-06-29 於 10:39:19其實我也曾經有過同樣的念頭，但由於髮質不好，留不到那個長度 😞😞
跪婦阿冠
2017-06-29 於 10:54:28沒關係啦！找到自己能力所及的方式做愛心就好，像我有朋友就是固定捐血，也是很棒的！
u9112012
2018-02-17 於 17:07:23請問寄國外商業發票要寫什麼呢？hair?
跪婦阿冠
2018-02-18 於 12:09:52基本上國外捐贈資訊是寫給我國外讀者看的，我自己沒寄過。
台灣還有很多需要捐贈物資的單位，沒有特殊狀況我不會先把物資往國外送，如果是因為染髮捲髮等特殊狀況就不在此列。
您可以寄寄看，或許可以試試寫hair for donate，如果方便的話可以再回來跟大家分享寄送狀況喔！謝謝您！
懒猫洗澡
2018-12-18 於 16:09:11谢谢你！我身在北京，半年前看了你的贴子，留到现在已经够15公分了，这周去台北的时候去捐！谢谢你分享这么有意义的事！！
跪婦阿冠
2018-12-30 於 01:58:02謝謝你的愛心！也歡迎跟身邊的朋友分享喔！